Maak komaf met jouw imposter!

Hoor jij regelmatig dat stemmetje in je hoofd, dat zegt dat je gauw wel door de mand zal vallen, dat je niet zo goed bent als je wel denkt? Of heb je het gevoel dat je je, ondanks eerdere successen, constant moet bewijzen? Dan heb je misschien wel last van het imposter syndrome.

Dat is niet zo vreemd, want wat blijkt? 70% van de vrouwen geeft aan hier mee te kampen. Imposter-gedachten zijn zelfs nog vaker aanwezig bij onderneemsters en CEO’s. Zelfs dé Taylor Swift heeft er last van en bezingt dit gevoel in haar lied Anti Hero.

”It’s me, hi, I’m the problem it’s me.”

Het imposter syndrome ontstaat vaak uit onzekerheid en perfectionisme. Zodra je moet presteren, komen er angstige gevoelens en twijfels naar boven. Je gaat er vooral vanuit dat jouw succes niet uit je eigen capaciteiten voortvloeit, maar wel uit toeval, geluk en externe omstandigheden.

Tijdens deze workshop brengen we daar graag verandering in! Ik heb deze dag twee inspirerende dames uitgenodigd, die al jouw imposten-gedachten zullen doen verdwijnen.

Op voorraad

maak komaf met je imposter syndroom

Programma

08:30-09:15: inloop en ontbijt
09:15-10:15: kennismaking
10:15-12:15: workshop Liesbet Boone
12:15-13:30: lunch
13:30:15:30: workshop Veerle Raemdonck
15:30-16:00: afsluitende koffiebabbel

 

Sprekers

Liesbet Boone

Liesbet Boone

klinisch psychologe en auteur

Veerle Raemdonck

Veerle Raemdonck

stijl- en imagoconsulente

Liesbet Boone
Liesbet Boone
klinisch psychologe en auteur
Veerle Raemdonck
Veerle Raemdonck
stijl- en imagoconsulente

Locatie

Bora cowork

Bora Eventspace

Brugge (Zuienkerke)

Het imposter syndrome ontmaskerd

In de voormiddag staat een workshop met Liesbet Boone op het programma. Liesbet is medeoprichtster van Conundrum en doctor in de psychologie. Ze begeleidt al meer dan 10 jaar onderneemsters, leidinggevenden, professoren, teams en medewerkers vanuit een evidence-based kader. Ze is erop gebrand om onderneemsters zoals jij te versterken, zodat je jouw ambities in het persoonlijk en professioneel leven met moed en overtuiging kan realiseren.

Liesbet schreef in 2023 ook het boek ‘Niet perfect, toch tevreden’ waarin ze de lezer een genuanceerde, onderbouwde en hoopvolle boodschap geeft over perfectionisme en handvaten geeft over hoe je kan evolueren richting diens tegenhanger: het optimalisme.

Liesbet ontmaskert in haar workshop het imposter fenomeen, waarbij jij van het ene aha moment in het andere zal vallen.

Na deze workshop:

  • Erken je jouw imposter gevoelens veel beter
  • Zie je hoe je op een andere manier naar je imposter gevoelens kan kijken
  • Weet je je verwachtingen beter te managen
  • Krijg je enkele technieken aangereikt om met je angst, twijfel of onzekerheid om te gaan zodat jij kan doen wat jij belangrijk vindt

 

Weg met jouw belemmerende gedachten

Na de lunch gaan we heel praktijkgericht aan de slag met Veerle Raemdonck, kleurrijke experte in identiteit en empowerment. Wie Veerle al een beetje kent, weet dat er een energieke powerboost op het programma staat.

Veerle geeft jou haar toolbox om het patroon van belemmerende overtuigingen te doorbreken met een positieve mindset zodat je vrijer en authentieker door het leven kan gaan. Veerles missie is om vrouwen hun innerlijke kracht te doen inzien zodat ze hun stralingsangst overwinnen en zich zichtbaar durven op te stellen en zo meer geluk en succes kunnen ervaren.

Na deze workshop:

  • Heb je meer veerkracht om dit imposterding te bestrijden
  • Krijg je meer waardering voor jezelf
  • Beschik je over concrete handvaten om negatieve gedachten om te buigen naar positieve overtuigingen
  • Ga je naar huis met oefeningen die je thuis kan hernemen

Klaar om definitief komaf te maken met je imposter gedachten? Mis dan deze workshop niet.

ACCOUNT
Wishlist
Wishlist
Inloggen
Password Recovery

Wachtwoord vergeten? Voer je gebruikersnaam of e-mailadres in. Je ontvangt een link via e-mail om een nieuw wachtwoord in te stellen.

TOP

Events 0